彼岸とは

ほぼ月刊にならんよう、少しは努力しなくては。とは云っても、数日前に朝起きたらギックリ腰のようなってしまい不自由な日々でした。外は危険がいっぱいですが、案外家の中で不覚を取ることがあります。コードに足を引っ掛けたり、階段を踏み外したり、危うく転倒事故を起こしそうになる事が増えてきました。もちろん筋肉の衰えなのでしょうが、視力がどんどん悪くなり、眼鏡をかけても焦点が合わず常に朦朧としている状態です。アレルギー性鼻炎もひどく、一日に何十回も鼻をかむので大抵鼻汁に血が混じります。毎日3,000歩30分程度歩くよう心がけていますが焼け石に水でしょう。反省。ほぼ病床日記になってしまいました。